トレーニングジム(女性)

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2018.01.26ブログ

何かいいことあるかも!?ないかもしれないページ No.28

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   毎回おんなしこと言ってますが、
   USKスタジオの髙橋です。    ('◇')ノ



 あの、めっさ寒いんですけど?、最近…    (誰に言っとるんや)



     …と、言うワケで    (どうゆうワケや)
    


皆様は、虫歯は嫌いでしょうか??
  
  …そう、ですよね!、私も腹立って腹立って…    (何何)

          

出来るもんなら、やっとるわ。的なお話に、今回しました。  (ほう)

簡単に、虫歯の原因食品に糖と酸があげられます。
簡単に、炭水化物と言ってもデンプン
    米や小麦、ジャガイモとかの多糖類ではなく
簡単に、砂糖やハチミツ等が虫歯の原因みたいです。
    これをダラダラとっていると常に口腔内が強酸性に。
    この強目の酸状態が歯を脱灰、溶かすらしいです。
    しかも常に歯が脱灰され続け、再石灰化ができない。
で簡単に、炭酸とか新鮮丸ごとの果実ではないジュースとかの酸も同し…

簡単やけど、ステファンカーブゆうらしいんやけどな
      口腔内を酸性側にごっついわすと歯がいってまう…
ほな簡単に、要はソイツらをとらなきゃえぇってこと。
      少しでも虫歯になりたくなければやけど。


話長いから簡単に、糖も酸も控えるのムリです。
         出来るもんなら、やってますよ。って話。
結局簡単に言うと、頑張れば控えられますよ。
         でも、甘いの止められないんですよ。
         ご理解頂けますか?
つまり簡単に、手前ぇが悪いんじゃん!ってこと。
       ということが、最近、イヤ前からわかりました、、、        

       砂糖には、麻薬のような中毒性があるらしいス…



…はい、大して簡単ではなかったですね。
    以上、接続詞の「簡単に」、でした。     (えぇぇぇ…)



このように、
   虫歯が気になる方は、糖と酸を控える
   そして又簡単に、口腔内は基本ほぼ中性みたいですが
      食事をとるのでイメージ弱アルカリをキープする。


          と!


何かいいことあるかもしれませんよ!?、ないかもしれないけど、、


   …とりあえず簡単に、甘いものを控えましょう。





      さすれば、道は開かれる!    (どいつやお前)





            USKスタジオ NewSK 主 (´◉◞౪◟◉)


USKスタジオ